用料
| 豆腐 | 250克 |
| 玉米青豆胡萝卜粒 | |
| 面粉 | 50克克 |
| 鸡蛋 | 一个 |
| 盐 | 适量 |
| 胡椒粉 | 适量 |
| 五香粉 | 适量 |
减肥豆腐饼的做法
先把玉米粒青豆粒胡萝卜粒煮熟，同时把豆腐用刀背碾碎。把面粉和鸡蛋和豆腐蔬菜粒还有调料搅拌到一起。
把搅好的豆腐用手捏成一个小球
锅中到少许橄榄油
把豆腐球放入锅中按扁
煎至两面金黄即可
减肥豆腐饼烹饪方法窍门 如何做减肥豆腐饼才好吃
烹调艺
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