【步骤图】烤蔬菜—减脂期必备！超模食谱，纤维素助排毒。食谱大全和做法

冰箱里一堆的蔬菜，看到它们毫无灵感的时候，考虑下这个食谱，太简单了吧！三餐都适合。

用料  

烤蔬菜—减脂期必备！超模食谱，纤维素助排毒。的做法  

1. 食材都切小块，胡萝卜，西兰花和芦笋先水里焯半熟。所有食材放入搅拌碗，加橄榄油和少量海盐搅拌均匀。

2. 平铺到烘培纸上，烤箱预热180度，烤制20分钟。口蘑的柄烤制前去掉，烤完后就是一碗鲜汤。

小贴士

这个菜谱很适合清空家里的冰箱😁