粤式营养餐：猪脚姜，女人的好密友，月子餐烹饪方法，教你粤式营养餐：猪脚姜，女人的好密友，月子餐做法步骤图

猪脚姜是广东人坐月子必吃的食物，它能驱寒暖宫，营养丰富，酸甜开胃。
女同学平时也可多吃，吃了大姨妈再也不敢闹脾气了。

用料  

粤式营养餐：猪脚姜，女人的好密友，月子餐的做法  

1. 姜去皮拍扁，鸡蛋煮熟去壳，用牙签扎孔，猪脚用小葱料酒焯水去腥。

2. 猪脚清洗一下，姜把水份炒干，猪脚也炒干水份。

3. 砂锅水擦干净，炒好的姜放进去，放甜醋

4. 这里做个改进！！！甜醋煮开后转小火，把姜猪脚，鸡蛋全放进去，小火焖1个半到2小时。因为这样猪脚才够烂，鸡蛋才够入味，浸泡一晚会更入味好吃。

5. 这个很好吃，我很喜欢。

小贴士

不是只有坐月子才能吃的哈，平时也可以多吃，每个月一次最好，这样大姨妈可准时了。