花胶润肤汤烹饪方法窍门 如何做花胶润肤汤才好吃

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花胶润肤汤的做法步骤图,花胶润肤汤怎么做好吃

这一款甜品,巧妙把花胶的药用价值突现于食材中:搭配养血的当归、润肺的南北杏后,更为突出了花胶滋阴养血、补肾填精、美容养颜的功效。同时温润的当归也可以把腥味掩盖,以适合更广泛的人群食用

用料  

花胶 20克
南北杏 各15克
红枣 6颗
枸杞子 15克
当归 15克
冰糖 适重

花胶润肤汤的做法  


  1. 花胶切小块,我个人不泡发的,如果要泡发的亲可加按以下方面
    👉把清水放到锅中煮开后,放入洗净的花胶和切好的葱和生姜,煮3~5分钟后关火,浸泡4小时

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  2. 所有材料放入炖盅加适量清水,隔水炖3小时,再加入冰糖炖10分钟,熄火,即可食用。

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  3. 花胶用来补身子、补气血、修复受损的子宫。这一款甜品,巧妙把花胶的药用价值突现于食材中:搭配养血的当归、润肺的南北杏后,更为突出了花胶滋阴养血、补肾填精、美容养颜的功效。花胶焯过之后去掉腥味,同时温润的当归也可以把腥味掩盖,以适合更广泛的人群食用

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小贴士

挑选花胶时要选个体均匀、胶质完整匀称、肉质厚实、颜色呈淡琥珀色、有自然鱼腥味、表面呈菠萝形状纹理的为好。如有不明可以微信交流 :lhp201288