【步骤图】都市丽人 五分钟健康早餐食谱大全和做法

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都市丽人 五分钟健康早餐的做法步骤图

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入围标准:快手,健康。

用料  

牛奶 180克
香蕉 1根
即食燕麦 适量

都市丽人 五分钟健康早餐的做法  

  1. 牛奶倒入燕麦片,1根香蕉切片。
    如果要减肥的话,燕麦片选那种无糖的,我这种减不了肥。

    都市丽人 五分钟健康早餐的做法步骤图 第2张
  2. 推荐用冰牛奶泡麦片,这样麦片是脆的,热牛奶泡就是软的。

    都市丽人 五分钟健康早餐的做法步骤图 第3张