早餐很重要,很多宝妈不知道早上做什么给宝宝吃,我是一位在职宝妈,我每天早起两个小时给我宝宝准备早饭,但在摸索中我发现这样的菜粥即搞定了菜又有粥,方便美味营养多,喜欢的欢迎关注,每天更新,微❤️TT819088572我不卖辅食产品,我只用身边新鲜食材现做
用料
大米 | 两杯 |
胡萝卜 | 半根 |
鸡肉 | 两块 |
玉米粒 | 一把 |
黄瓜 | 半根 |
盐 | 一勺 |
香葱 | 一颗 |
鸡汤 | 一碗 |
宝宝辅食:鸡肉蔬菜粥的做法
这些是准备的食材
甜玉米粒水泡清洗
鸡肉切丁
土鸡汤一碗
胡萝卜、黄瓜切丁,配菜还可以自己随意搭配
大米洗净
锅底起油,放葱爆香倒入鸡肉丁轻炒
加入黄瓜、胡萝卜丁一起翻炒
然后依据米量加水,大米倒入,鸡汤加入,大火煮至米粒开花,转小火慢煮,煮至米花烂开粥汤黏稠关火
加入适量盐,加香葱末[鼓掌]宝宝辅食肌肉蔬菜粥做好
小贴士
肌肉蔬菜粥鲜香、营养、宝宝很喜欢哦