简单快速的健康减脂早餐。不牺牲口味。肉桂的味道里是饱满的温暖，激活冬天的嗅觉。
用料
| 苹果 | 1个 |
| 牛奶 | 小半杯 |
| 肉桂粉 | 1茶匙 |
| 盐 | 半茶匙 |
| 水 | 2杯 |
| 燕麦片 | 1杯 |
| 甜菊糖（或者木糖醇等代糖，也可以不放） | 适量 |
【减脂早餐】苹果肉桂燕麦粥的做法
【步骤图】「减脂早餐」苹果肉桂燕麦粥食谱大全和做法
烹调艺
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