嗯……作为在新疆生活20多年的南方妹子,吃了这么多年的新疆烤肉,这阵子看到某真人秀的北京丈夫给妻子做了烤羊排,看着很好吃,想到有些外国视频里把烤蔬菜拿来做配菜,营养又健康,决定心血来潮尝试中西融合菜色!
家里烤箱都是拿来烤饼干蛋糕什么的,自从烤了牛肉干,对新疆菜情有独钟😍😍😍孜然和辣椒面真的是灵魂级别的调味料,第一次烤羊肉,下面分享一下我自己的小经验吧😉
用料
羊排 | 一公斤半 |
洋葱 | 一个 |
土豆 | 一个 |
胡萝卜 | 一个 |
阿魏菇 | 三个 |
盐 | 适量 |
辣椒面 | 适量 |
孜然粉 | 适量 |
花椒面 | 适量 |
料酒 | 适量 |
油 | 适量 |
新疆烤羊排🥩的做法
羊排切块儿加盐和姜腌制两个小时
烤箱200℃ 48分钟 中间翻一次面
把皮牙子胡萝卜土豆彩椒切成喜欢的形状,入锅炒一下哦~垫在羊排下面,蔬菜可以吸收羊肉的鲜美,还能平衡膳食,解腻!
取出用牙签在皮和肥肉上戳戳戳,想要脆脆的皮就把皮朝上继续烤,撒入孜然盐和辣椒粉!!!时间根据自家烤箱温度可增减~
哇~烤盘直接上桌,加上一盘拉条子,攒劲儿👍
铺上新买的兰花布子,中式新疆菜get!羊排皮焦肉有嚼头,肥而不腻,蔬菜加了孜然意外的好吃,像烤串儿!最喜欢阿魏菇皮牙子哈哈
看看这诱人的皮!
快来啃羊排~
小贴士
哈哈,可以在家试试哦~有皮的那一面多烤烤,焦香酥脆,要放孜然辣椒面多多的,第一次烤,我家吃得蔬菜渣渣都没了~