听我的!绝对比刷一堆烤肉酱的好吃!新疆就没有刷烤肉酱的烤羊排,盆友是新疆人,我又超级爱吃各种牛羊肉,他指导的比我之前摸索来摸索去烤的强了一个大新疆!超级好吃!做完之后才想到的发菜谱照片不太全,以后做了再补,有不明白地方大家多指教,谢谢!羊排羊腿通用!
用料
羊腿 | 1只 |
盐 | 30-40克 |
孜然粉粒 | 一大把 |
辣椒粉 | 1勺 |
鸡蛋 | 1-2个 |
洋葱 | 1个 |
大土豆 | 1个 |
蜂蜜 | 1勺 |
新疆烤羊腿烤羊排的做法
大羊腿一只。切割成烤箱合适的两或三部分。清水中泡出血水,看时间吧,我一般早上时间紧张。只泡一个小时,也没什么问题,正常两三个小时。
泡水差不多开始调酱汁,老孙说只放鸡蛋、盐、洋葱、西红柿,我给改进了一下,鸡蛋打散,加一点辣椒粉、孜然粉、黑胡椒粉。
羊腿擦干,顺着肉划几刀,多花几刀肉成条条块块的样子熟了比较方便吃。然后摸盐,仔细均匀的都摸在肉上,把之前调好的酱汁,仔细刷在羊腿上,条条缝缝都别错过。加上洋葱西红柿一起腌制,西红柿切块,用手使劲抓出汁水,涂抹在肉上,时间二、三个小时这样差不多,长一点更好更入味。实在没时间一个多小时也行!
到点儿啦。给土豆切滚刀块,洋葱切条或块儿。锡纸铺满烤盘,刷油,铺上土豆和洋葱,摆好羊腿,剩余的洋葱撒在上面,还可以放点胡萝卜块,我不吃胡萝卜。就没放。锡纸抱紧,烤箱230度50分钟左右。打开锡纸,刷一层蜂蜜水和油接着烤,15分钟左右,撒些盐和孜然粒,再看着烤几分钟。皮色略焦的样子,就可以出锅了!大绿棒子准备好!必须喝上!
小贴士
我买的羊前腿三斤这样,包锡纸感觉比不包锡纸肉更嫩,不柴。调味料不多。我自己感觉比摸满烧烤酱那种好吃多了,在摸索的路上败了很多只羊腿,这次终于在指导下无比的成功了!