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笨手笨脚也要吃好喝好
用料
便当🍱｜快手懒人菜的做法
土豆🥔炖肉番茄🍅炒蛋蒸南瓜🎃芹菜胡萝卜🥕炒肉花菜玉米🌽炖排骨冬瓜
番茄🍅煨花菜器具：铁锅锅。备料：花菜泡盐水十分钟。下锅：花菜-番茄🍅-水水-炒好的鲜虾提鲜-少许盐-小葱花。
虾米水蒸蛋器具：电饭煲｜和饭同蒸注意：用凉开水！（生水会产生气泡影响口感）
