一周+辅食用料青菜一片鱼丸3-4个胡萝卜适量面条适量猪里脊50克龙利鱼一条辅食油适量宝宝酱油一小勺淀粉适量鱼丸青菜面的做法猪里脊加葱打泥,在肉泥中加点宝宝酱油搅拌均匀,龙利鱼打泥,鱼泥里放淀粉,搅拌均匀鱼泥弄在手心...
色香味俱全,营养价值丰富。用料鱼丸8个青椒2条鱼丸炒青椒的做法所需食材鱼丸切片,青椒切丝,蒜头切末下油热锅,倒入鱼丸翻炒两分钟再把蒜末等倒下去翻炒几分钟,加入少许酱油和盐炒放入青椒翻炒几分钟即可完成...
用料鱼丸个鱼丸青菜汤的做法鱼丸煮熟倒掉第一遍汤有点腥重新加水煮开放入生姜青菜虾米放入盐盛出...
用料鱼丸菠菜面条沙茶酱鱼丸菠菜面的做法先将面条放水煮7,8分熟,捞出备用放水,先加鱼丸,后放入青菜,差不多熟时,放入快熟的面条最后加盐,葱花即可...
中午简简单单吃一顿用料青菜2颗盐适量鸡粉适量生抽1勺猪油适量肉丸9个青菜肉丸面的做法1.锅中烧水,水开先把小青菜烫熟备用。2.再把面条放入开水中煮熟备用。3.把盐、鸡粉、生抽、猪油统一加入碗中,加入烧好的开水冲兑...
就想吃了,哈哈用料油麦菜颗挂面按个人饭量姜2片盐少盐黑鱼头1个葱少许鱼头青菜面的做法1、将生姜,葱,切段,放置热锅中炒制金黄色,然后将鱼头放进去煸炒,炒到没有血色,加适量水煮开,加入青菜和面,即可,味道很鲜美。最后根据个人...
早先买来的新鲜做的鱼肉丸冻灾冰箱,刚巧剩下一颗青菜和一个西红柿搭配做汤。用料鱼丸10个左右西红柿1个青菜1颗胡椒粉1小勺盐1小勺生姜粉1勺董太的私房菜--青菜鱼丸汤的做法将青菜摘好,然后洗净,切大段儿。西红柿洗净,切...
用料鱼丸4个紫菜适量面200克葱花少许盐适量料酒少许生抽1勺陈醋1勺鱼丸紫菜面的做法热锅放底油,将葱花煸香,放入水,煮开后,放入鱼丸、紫菜(头水紫菜较好,剪成段),煮开后放入盐、料酒、生抽、陈醋,开后面汤就做好了。和面200g,醒...
用料颗青菜虾丸的做法鲜虾剥壳,放入绞肉机,加入料酒,盐,淀粉,蛋清打散,放入裱花袋,热水下锅。哈哈,虾滑出锅,没有上手弄,品相不太好看。葱姜备好,胡萝卜,青菜切好。热油下锅,放入葱姜,放入青菜,翻炒。依次放入西蓝花,虾滑,放盐。最后放...
清水煮一碗汤面,温暖心和胃。这次用鱼丸来治愈你,鱼丸充满鱼肉的鲜香,弹牙可口,从感官到味觉都无懈可击,烫几片碧绿生菜与雪白筋道的乌冬面一起吃,最后捧着碗喝光其中的汤,口中还回味鱼丸的味道。春播食材购买链接:【春播主厨...
下班去菜市不知道买什么。。看见人家提着一些鱼丸飘过。。自己也鬼使神差的去买了点。。准备炒着吃,把用料切好之后,分分钟出锅。味道还很不错喔用料鱼丸适量菜椒1个盐少许洋葱少许葱白段少许食用油适量耗油少许青椒炒...
用料菠菜一小把松子二十颗大蒜三颗橄榄油意面盐胡椒虾丸五颗菠菜青酱鱼丸pesto意面的做法将大蒜烤熟,菠菜洗净,用开水烫下,过冰水,将烫好的菠菜,松子,大蒜,盐,胡椒,橄榄油放入搅拌机一同搅碎,放入容器中,倒入橄榄油,防止氧化。意...
减肥的清单饮食用料鱼丸你喜欢的数量盐1勺鸡蛋1只奶白菜1份青菜鱼丸汤的做法简单地放下去煮就可以啦小贴士奶白菜煮汤超级鲜...
酸爽开胃,大家说下这个酸腌菜制作:云南人每年冬春季节,家家将俗称“苦菜”的青菜洗净,挂起晾干。待青菜变蔫后,切段,撒上粗盐,拌以辣椒、花椒、生姜、八角、小茴香和些许料酒,这些作料,既可抑菌、防腐,又增添了各种香味。然后,装...
速冻鱼丸+白菜,下碗面,懒人的选择!用料细面条一小把白菜适量鱼丸几颗老抽小半勺生抽半勺盐少许鸡精少许白胡椒粉少许白菜鱼丸面的做法白菜切细条热锅倒少许油,待油六七成热,倒入白菜煸炒白菜炒软后,倒入小半勺老抽(上色)、半...
早上喝粥,十分暖胃。这一锅粥,既有蔬菜的维生素,也有鱼肉的蛋白质,口感非常鲜美。同时还能蒸各种食物,比如包子,水饺等等,轻松解决一家人的早餐。用料糯米(如无用粳米代替)200克水1400克青菜150g或随意鱼丸(小美自制)随意生抽10...
送给那些不喜欢吃菜却喜欢吃丸子的孩子们!用料青菜适量鸡蛋1个盐适量五香粉适量淀粉一小勺青菜丸子的做法青菜切碎,挤去多余水分,放入淀粉,五香粉,盐加入鸡蛋和面粉搅拌锅内放油,油热后用勺子挖一个圆丸子小火,炸至金黄出锅...
适合八九个月添加辅食的宝宝用料青菜适量挂面适量鳕鱼适量胡萝卜适量西葫芦适量核桃油适量鳕鱼青菜面的做法锅热放入适量核桃油胡萝卜切丁入锅翻炒把鳕鱼去皮去刺切碎成泥,下锅翻炒炒好后,加入适当的水,水开下面面要煮好...
快手,懒人必备技能。用料面条一人份肉丸一人份青菜一人份鸡蛋一个盐、胡椒、蚝油、生抽适量肉丸青菜面的做法水煮开,先煮肉丸和青菜。小心打入鸡蛋煮3分钟后,捞出鸡蛋。加入面条再煮3分钟。面条煮熟后加入盐、胡椒、蚝油...
自己研究的菜,可能味道不太符合大众口味,但我挺喜欢的😁妹妹也说很好吃😜用料各种杂丸子适量油菜1棵油麦菜1把香菜1根香肠半根手擀面适量盐按口味加方便面粉包1包方便面酱包1包鸡精半勺丸子青菜面的做法准备材料香菜切...
大西洋鳕鱼是宝宝0-3岁必吃的深海鱼,含有优质的高蛋白和宝宝脑部、视力发育必需的DHA,这些营养只能通过食物中获得。给宝宝做青菜炒面的时候加入鳕鱼,一盘普通的炒面立马变成营养全面、均衡的营养餐。用料大西洋鳕鱼1小...
因为在减肥,很久没有吃过面食了。。但喜欢早上起来做早饭给家人吃,刚好冰箱里面有买多的面条🍜随手拿了点,先把自己当个小白鼠试吃一下。嘿嘿,还是很美味的,适合感冒后没胃口想吃点清淡食物的小伙伴~材料我都是冰箱随手找的...
自制的鱼丸没有那么多油盐和多余调味,鲜美得自然。鱼肉实打实,蛋白质丰富,淀粉放得少,没有鱼骨的干扰,也很适合给小朋友吃。一次多做点,可以冷冻保存很久。煮汤时放几颗就能搞定一餐~用料鱼肉2斤青菜2颗姜1小块葱1束调料芝麻...
用料牛肉丸2-3颗面条适量份青菜适量橄榄油适量盐适量〖快手菜〗青菜牛肉丸汤面的做法烧一锅开水,然后放入牛肉丸,倒入一点橄榄油和适量的盐,煮十分钟「同时可以做步骤2和3」煮的时候同时再烧一锅水,等水开了下面烧水的同...
用料鱼丸个青椒个青椒鱼丸的做法准备葱姜蒜末青红辣椒鱼丸放入空气炸锅200度火10分钟表面金黄锅中入油加入葱末姜末蒜末翻炒出香加入鱼丸翻炒加入胡玉美辣椒酱一小勺海天黄豆酱翻炒均匀加入一口水焖煮入味汤汁收尽出...