糖醋排骨一直极爱却不敢多吃,南方的糖醋排骨基本都是裹着面粉油炸然后裹糖醋收汁,热量爆表,这款简易版糖排做法简单,不需油锅,热量低了许多,重点是真的超级香,梅拉德反应在这道菜里发挥得超级好,很香且带着一点嚼劲~爱吃香口的朋友可以试试。
用料
排骨 | 500克 |
姜 | 6片 |
老抽 | 2勺 |
镇江陈醋 | 3勺 |
白糖 | 2勺 |
家庭版超简易糖醋排骨(香韧口感)的做法
准备好食材,排骨建议买带软骨仔排,新鲜排骨不建议焯水,洗净用厨房用纸吸干水份即可
锅内少许油加热至7成
加入排骨和生姜
煎炒至颜色焦黄
加入老抽翻炒至上色
充分炒制均匀
倒入开水淹至排骨的三分之二处
小火炖煮约20分钟
加入白糖翻拌均匀后改大火收汁(不喜欢太酸的此时一起加入陈醋,喜欢酸一点的等快收汁了再加)
最后大火收汁,汁水全部裹住排骨
撒上白芝麻与小葱
摆盘,拍照,趁热开吃啦