【步骤图】一锅做出三菜一汤(蒜泥白肉、排骨蒸南瓜、鸡蛋土豆沙拉和海带芽蛋花汤)食谱大全和做法

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一锅做出三菜一汤(蒜泥白肉、排骨蒸南瓜、鸡蛋土豆沙拉和海带芽蛋花汤)的做法步骤图

小美的一锅N菜功能确实可以省时省力省瓦斯~
利用主锅煮汤的汽蒸锅里顺便蒸菜好方便~

小诀窍:先确定哪一个菜需要的时间最长,再决定煮什么汤,例如如果蒸锅里就蒸个鱼,蔬菜之类,都是15分钟就能熟的,那么主锅里可以选择南瓜汤,冬瓜汤等等
假设主锅里打算煮长时间的汤,那么蒸锅就可以选择例如粉蒸肉,腊味蒸鸡等长时间的菜,或者在煮汤最后15分钟再把短时间的蔬菜架上去

万用蘸酱做法:
美乃滋做法:
排骨蒸南瓜做法:
鸡蛋土豆沙拉做法:

用料  

五花肉一块 约500克
海带芽 一小把
鸡蛋 2个
调味料 盐,香油少许

一锅做出三菜一汤(蒜泥白肉、排骨蒸南瓜、鸡蛋土豆沙拉和海带芽蛋花汤)的做法  

  1. 鸡蛋洗干净外壳,土豆,红萝卜切块,放蒸锅里,(参考鸡蛋土豆沙拉做法)

    一锅做出三菜一汤(蒜泥白肉、排骨蒸南瓜、鸡蛋土豆沙拉和海带芽蛋花汤)的做法步骤图 第2张
  2. 准备一份排骨蒸南瓜,放蒸盘里

    一锅做出三菜一汤(蒜泥白肉、排骨蒸南瓜、鸡蛋土豆沙拉和海带芽蛋花汤)的做法步骤图 第3张
  3. 五花肉洗干净以后,放主锅,加水1500g

    一锅做出三菜一汤(蒜泥白肉、排骨蒸南瓜、鸡蛋土豆沙拉和海带芽蛋花汤)的做法步骤图 第4张
  4. 然后设定40分钟/varoma/反转速度1

    一锅做出三菜一汤(蒜泥白肉、排骨蒸南瓜、鸡蛋土豆沙拉和海带芽蛋花汤)的做法步骤图 第5张
  5. 同时把准备好的蒸锅组架到主锅上面

    一锅做出三菜一汤(蒜泥白肉、排骨蒸南瓜、鸡蛋土豆沙拉和海带芽蛋花汤)的做法步骤图 第6张
  6. 等待的时间…40分钟,这时候可以整理厨房,或者追剧,看书爱干嘛干嘛

    一锅做出三菜一汤(蒜泥白肉、排骨蒸南瓜、鸡蛋土豆沙拉和海带芽蛋花汤)的做法步骤图 第7张
  7. 音乐响起,取下蒸锅组,这是煮好的五花肉

    一锅做出三菜一汤(蒜泥白肉、排骨蒸南瓜、鸡蛋土豆沙拉和海带芽蛋花汤)的做法步骤图 第8张
  8. 捞出肉块,放盘子用保鲜膜包好,避免表面干燥变硬,等冷一点再切片

    一锅做出三菜一汤(蒜泥白肉、排骨蒸南瓜、鸡蛋土豆沙拉和海带芽蛋花汤)的做法步骤图 第9张
  9. 剩下煮五花肉的汤别浪费了,我今天加入一大把海带芽,设定3分钟/varoma/反转速度1,等温度超过100度,再加入2个打散的鸡蛋

    一锅做出三菜一汤(蒜泥白肉、排骨蒸南瓜、鸡蛋土豆沙拉和海带芽蛋花汤)的做法步骤图 第10张
  10. 海带芽蛋花汤完成了

    一锅做出三菜一汤(蒜泥白肉、排骨蒸南瓜、鸡蛋土豆沙拉和海带芽蛋花汤)的做法步骤图 第11张
  11. 五花肉切片,中间用小黄瓜装饰,然后淋上万用蘸酱

    一锅做出三菜一汤(蒜泥白肉、排骨蒸南瓜、鸡蛋土豆沙拉和海带芽蛋花汤)的做法步骤图 第12张
  12. 蒸熟的土豆,红萝卜,鸡蛋(去壳)等冷却加入主锅,加上2大勺美乃滋,设定5秒/速度4

    一锅做出三菜一汤(蒜泥白肉、排骨蒸南瓜、鸡蛋土豆沙拉和海带芽蛋花汤)的做法步骤图 第13张
  13. 鸡蛋土豆沙拉也完成了

    一锅做出三菜一汤(蒜泥白肉、排骨蒸南瓜、鸡蛋土豆沙拉和海带芽蛋花汤)的做法步骤图 第14张
  14. 我又加了一点小黄瓜到沙拉里

    一锅做出三菜一汤(蒜泥白肉、排骨蒸南瓜、鸡蛋土豆沙拉和海带芽蛋花汤)的做法步骤图 第15张
  15. 蒸好的排骨南瓜

    一锅做出三菜一汤(蒜泥白肉、排骨蒸南瓜、鸡蛋土豆沙拉和海带芽蛋花汤)的做法步骤图 第16张
  16. 轻松上桌啦,一锅搞定三菜一汤哦

    一锅做出三菜一汤(蒜泥白肉、排骨蒸南瓜、鸡蛋土豆沙拉和海带芽蛋花汤)的做法步骤图 第17张