三汁焖锅家庭版做法 食材 步骤

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三汁焖锅家庭版的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

蚝油 2勺
甜面酱 2勺
红薯 1个
大蒜 3瓣
淀粉 2勺
鸡翅 8个
土豆 2个
青椒 3个
金针菇 半把
香菇 5朵
大白菜 8片

三汁锅家庭版的做法  

  1. 腌制鸡翅20分钟,腌制底料有花椒,辣椒,姜片和大蒜。生抽老抽白糖盐适量

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  2. 将所有土豆番薯辣椒香菇切成丁,热油翻炒一分钟后加入少量清水炖煮五分钟。打开锅后加入白菜和金针菇平铺在蔬菜上,再放上鸡翅和鸡腿,中小火焖煮18分钟

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  3. 调制酱料。可以把腌制鸡翅的酱油一并加入蚝油2汤匙,甜面酱一汤匙,白糖少许,番薯淀粉两勺,搅拌均匀备用

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  4. 等待18分钟以后开过淋汁,在调整到小火焖炖10分钟

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  5. 出国撒上葱花即可

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  6. 鲜嫩多汁,适合在家两人吃

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