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三汁焖锅烹饪方法窍门 如何做三汁焖锅才好吃
烹调艺
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用料
鸡翅
4个
土豆
1个
洋葱
1个
蚝油
2勺
番茄酱
2勺
辣椒粉
1勺
虾
4只
胡萝卜
1根
红薯
1个
大蒜
4瓣
生抽
1勺
甜面酱
1勺
白糖
5克
盐
适量
三汁
焖
锅的做法
酱料放到一个碗里搅拌匀
土豆胡萝卜等切丁,加大蒜,摩飞料理锅先放油略微炒一下,再把腌好的肉类摆上去,中火焖10分钟左右,再加入酱汁,继续小火焖15分钟左右。
TAGS:
三汁
好吃
三汁焖锅
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