【步骤图】超简单新手欧包：低卡黑全麦紫薯咸蛋黄肉松卷食谱大全和做法

平均一个285大卡🥐
咸蛋黄➕肉松神仙搭配！

用料  

超简单新手欧包：低卡黑全麦紫薯咸蛋黄肉松卷的做法  

1. 材料准备中～
   1️⃣紫薯上锅蒸15分钟——适量牛奶➕1条代糖拌匀备用。
   2️⃣咸蛋黄烤箱180度5分钟

2. 均匀分开，擀面牛舌状，卷起来，重复擀成牛蛇状。
   一层一层铺上材料后卷好。
   
   【卷好后铺上保鲜膜静置20分钟】

3. 四个小胖子进烤箱～

4. 烤好啦～超简单～

5. 配杯咖啡☕️就是完美的早餐或者下午茶啦！