【步骤图】无糖无油减脂低卡/蛋黄肉松黑全麦司康食谱大全和做法

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无糖无油减脂低卡/蛋黄肉松黑全麦司康的做法步骤图

最近超爱司康,这款超级快手的咸口司康,早晨起来可以烤一个热乎乎的吃哇,无糖无油减脂期也可以吃😋

用料  

黑全麦粉 100克
1克
泡打粉 3克
牛奶 15克
鸡蛋 1个
蛋黄酱 15克
海苔肉松 15克

无糖无油减脂低卡/蛋黄肉松黑全麦司康的做法  

  1. 用的李子柒的蛋黄酱,先把蛋黄酱➕海苔肉松拌匀

    无糖无油减脂低卡/蛋黄肉松黑全麦司康的做法步骤图 第2张
  2. 黑全麦粉➕盐➕泡打粉➕牛奶➕蛋液(剩少许刷面)➕拌好的肉松一起揉成面团

    无糖无油减脂低卡/蛋黄肉松黑全麦司康的做法步骤图 第3张
  3. 揉好的面团整理成圆形,切成四份,刷上蛋液,烤箱预热,放入烤箱里180度烤30分钟

    无糖无油减脂低卡/蛋黄肉松黑全麦司康的做法步骤图 第4张