【步骤图】无糖无油 铸铁锅 蔓越莓核桃包食谱大全和做法

用料  

无糖无油 铸铁锅 蔓越莓核桃包的做法  

1. 面粉，水，盐，酵母混合，用刮刀搅拌均匀，盖保鲜膜静置，每半小时折叠翻拌一次，共四次，然后静置发酵到2倍大。
   排气，加入提前泡软的蔓越莓干和核桃仁，折叠揉圆，放入藤蓝，静置冷藏过夜。

2. 铸铁锅加盖，烤箱230度办小时预热。
   面团倒扣在烘焙纸上。移入预热的铸铁锅，230度加盖烤30分钟，再开盖烤20分钟。
   

3. 放凉即可。

4. 放凉以后切片。

5. 好吃^ω^

6. 铸铁锅面包