【步骤图】超下饭的梅干菜豇豆食谱大全和做法

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超下饭的梅干菜豇豆的做法步骤图

最爱的梅干菜碰到豆角,少油健康又好吃

用料  

梅干菜 适量
豇豆 500g
生姜 5g
大蒜 5瓣
老抽 1小勺

超下的梅干菜豇豆的做法  

  1. 梅干菜泡洗干净,如果是比较大的,需要切碎

  2. 豇豆洗净切成小丁,姜蒜切末,干辣椒切细

  3. 下少量油,大火爆香姜蒜和干辣椒,加入梅干菜稍微煸炒几下,迅速加入豇豆,加入少许水,盖上锅盖,中火3分钟

  4. 水分收差不多了,就加入老抽、少许盐、胡椒、味精,翻转起锅

小贴士

1.如果梅干菜本身就闲,可以不加盐,减少老抽的量;
2.豆类食物务必弄熟后吃,不然会拉肚子