【步骤图】低卡虾仁芦笋酸辣魔芋面食谱大全和做法

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低卡虾仁芦笋酸辣魔芋面的做法步骤图

想开一家低卡营养的小咖啡馆 正在默默努力着😝

用料  

魔芋面My Protein 100g
虾仁 250g
芦笋 4根
黑胡椒 5g
1勺
3g
橄榄油 几滴
混合香草 随个人喜好
辣味调料 随个人喜好
白胡椒 点缀
柠檬 半只
随个人喜好

低卡虾仁芦笋酸辣魔芋面的做法  

  1. 准备食材
    虾仁洗净 加料酒 香料 黑胡椒 盐腌制20min;芦笋焯水;魔芋面冷水清洗,沥干。

    低卡虾仁芦笋酸辣魔芋面的做法步骤图 第2张
  2. 焯虾仁,变红即可。

    低卡虾仁芦笋酸辣魔芋面的做法步骤图 第3张
  3. 锅内倒入几滴橄榄油,撒上香草,放入芦笋翻炒。

    低卡虾仁芦笋酸辣魔芋面的做法步骤图 第4张
  4. 加入虾仁、魔芋面、个人喜好的调料拌匀即可。

    低卡虾仁芦笋酸辣魔芋面的做法步骤图 第5张
  5. 摆个盘,开吃吧!😆

    低卡虾仁芦笋酸辣魔芋面的做法步骤图 第6张