【步骤图】减脂餐|快手鸡胸肉蒸饺,好吃不柴‼️食谱大全和做法

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减脂餐|快手鸡胸肉蒸饺,好吃不柴‼️的做法步骤图

皮薄馅大的鸡胸肉饺!哈哈,虽然是用的馄饨

用料  

鸡胸肉 适量
馄饨皮 适量
鸡蛋 1个
胡萝卜 适量
玉米粒 适量
1勺
生抽 1勺
耗油 1勺
老抽 半勺
黑胡椒 适量

减脂餐|快手鸡胸肉蒸饺,好吃不柴‼️的做法  

  1. 鸡胸肉剁成泥

    减脂餐|快手鸡胸肉蒸饺,好吃不柴‼️的做法步骤图 第2张
  2. 放入胡萝卜碎

    减脂餐|快手鸡胸肉蒸饺,好吃不柴‼️的做法步骤图 第3张
  3. 在放入玉米粒

    减脂餐|快手鸡胸肉蒸饺,好吃不柴‼️的做法步骤图 第4张
  4. 打入一颗鸡蛋

    减脂餐|快手鸡胸肉蒸饺,好吃不柴‼️的做法步骤图 第5张
  5. 放一勺料酒,一勺生抽,一勺耗油,半勺老抽,适量黑胡椒,搅拌均匀

    减脂餐|快手鸡胸肉蒸饺,好吃不柴‼️的做法步骤图 第6张
  6. 包起来(馄饨皮边缘沾点水,更好包起来~)

    减脂餐|快手鸡胸肉蒸饺,好吃不柴‼️的做法步骤图 第7张
  7. 水沸后大火蒸10分钟左右

    减脂餐|快手鸡胸肉蒸饺,好吃不柴‼️的做法步骤图 第8张

小贴士

肉馅大家可以放一些自己喜欢的食材哦(香菇,木耳……)