【步骤图】清肺消脂——山药排骨汤食谱大全和做法

清肺消脂的山药木耳排骨汤

用料  

清肺消脂——山药排骨汤的做法  

1. 准备食材

2. 肋排切小块放清水里泡半小时，期间不断更换几次水；干木耳和香菇温水泡发20分钟，胡萝卜山药去皮浸泡一会。

3. 姜块切片，拿出我们标配的养生杯，放入食材及调味料，调至“养生汤”模式炖煮至结束即可食用。

4. 11点预约炖煮，下午2点工作累了，喝一杯全陶瓷的文火靓汤，很适合食补又得保持好身材的春季。

小贴士

木耳还有清肺功效，山药温补减肥，排骨鲜香。