零基础零失败 自制酒酿烹饪方法，教你零基础零失败 自制酒酿做法步骤图

米酒是一种养生保健的饮品，里面含有丰富的维生素、葡萄糖、氨基酸，喝了之后可以有效的健脾开胃、活血化瘀、滋阴补肾。因为米酒之中含有一定的酒精，所以可以起到活血化瘀的作用，还可以促进新陈代谢、降低心脏血管患病的概率。而且米酒汁中含有一定的脂肪酸。可以补充人体所需要的微量元素。对于一些痛经的女性来说，适量的喝一点米酒可以起到缓解疼痛的作用。

用料  

零基础零失败 自制酒酿的做法  

1. 准备糯米500克 ，将糯米淘洗干净，用冷水泡一晚上。

2. 泡一晚上后能用手能碾碎成这样就可以啦！

3. 笼屉上放干净的屉布，将米直接放在屉布上蒸熟30分钟。

4. 把酒曲放入冷开水中融化，注重水不可以太烫 不然会把酒曲烫死的！

5. 将蒸好的糯米端离蒸锅，冷却至室温。期间或用筷子翻翻以加快冷却。倒入放了酒曲的冷开水搅拌 ，一定要让每颗米饭都要泡到酒曲，压平 静止一分钟。

6. 中间挖一个小洞 ，再撒一点干酒曲在表面（不撒也可以的 做出来味道差不多）

7. 裹上保鲜膜，如家里室温在20度，可用棉衣将盆包焐起来。中间随时检查，看有无发热。发热就是好现象。夏天36小时就可以发酵好，冬天时间要长一些。
   

8. 等不及拍照📷先挖了一勺😄。完成发酵的糯米是酥的，有汁液，气味芳香，味道甜美，酒味不冲鼻，尝不到生米粒。这时就可以 揭去保鲜膜，米酒就成了。

9. 做得好的，糯米不散，可以分割成块。

小贴士

做糯米酒的关键是器皿干净，绝不能有半点油花。最好在做前，将要用的器具统统清洗一遍。如沾了油花，肯定做不成功，米会出绿、黑霉。如果发酵过度，糯米就空了，全是水，酒味过于浓烈。
如果发酵不足，糯米有生米粒，硌牙。甜味不足，酒味也不足。
拌酒曲的时候，如果水洒多了，最后糯米是空的，也不成块。一煮就散。                                                               拌酒曲一定要在糯米凉透以后。否则，热糯米就把灰霉菌杀死了。结果要么是酸的臭的， 要么就没动静。