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奇亚籽花卷烹饪方法窍门 如何做奇亚籽花卷才好吃
烹调艺
人气：3.03W
超好吃，饱腹感强，口感好
用料
水
适量
奇亚籽
30克
面粉
适量
油
适量
玉米面
适量
奇亚籽花卷的做法
温水和面，放
酵母
粉，醒发3小时
做花卷，赶薄薄大片，刷油，奇亚籽涂抹均匀
醒30分钟，开锅
蒸
20分钟，关掉燃气，静等5分钟，接锅
TAGS：
好吃
花卷
奇亚籽花卷
奇亚籽
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