【步骤图】懒人宝宝辅食之蒸肉蛋10M+食谱大全和做法

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懒人宝宝辅食之蒸肉蛋10M+的做法步骤图

邻居麻麻教我做滴~同样是变化多端的一道辅食,这个肉蛋也是我宝宝吃了很多次也不腻的菜。

用料  

鸡蛋 一个
肉(随喜,我喜欢放瘦猪肉) 20-30g
青菜(随喜) 20g左右
虾米 面上撒点
橄榄油或核桃油或香油 随喜,可有可无
30g左右视鸡蛋大小

懒人宝宝辅食之蒸肉蛋10M+的做法  

  1. 鸡蛋加水打匀,肉剁碎,加入蛋中再一起打匀

    懒人宝宝辅食之蒸肉蛋10M+的做法步骤图 第2张
  2. 面上撒上青菜、虾米

    懒人宝宝辅食之蒸肉蛋10M+的做法步骤图 第3张
  3. 蒸10分钟至15分钟

    懒人宝宝辅食之蒸肉蛋10M+的做法步骤图 第4张
  4. 淋上油~

    懒人宝宝辅食之蒸肉蛋10M+的做法步骤图 第5张

小贴士

虾米和蛋白不过敏宝宝可吃,也可只用蛋黄。小宝宝,虾米清洗一下可剁碎。虾米有咸味~无需加盐