❤【核桃油】适合月龄6M+易消化吸收,为宝宝提供必需脂肪酸,促进大脑及神经的发育,帮助提高智力。可以维护正常的视觉功能。用料红枣15克核桃肉15克中筋面粉30克蛋黄1个核桃油适量宝宝辅食——红枣核桃饼(10M+)的做法准备食...
家有宝贝10月大,不知道是不是随我特别爱吃,记下宝贝的食物,留做纪念。我写的月份是根据自己宝贝吃的时间写,如果妈妈们要做,请看下宝贝的具体情况,没吃过的一定先单独吃,确定不过敏再混合~用料鸡蛋一个面粉40g白菜,胡萝卜适量...
自从当了老母亲,每天换着法儿的给俩小崽儿做吃的,试过了这个蔬菜肠,小宝宝吃的欢,也不枉费我这一上午的折腾。蔬菜肠营养丰富,既满足了小宝宝们的味蕾,也锻炼了小手手的抓握能力和自己吃饭的能力。这个配方可以做12根肠,6根...
用料高筋面粉适量胡萝卜1根南瓜1段青菜1颗紫甘蓝1颗番茄1个10M+蝴蝶面的做法准备好食材。将所有食材去皮洗干净。根茎类蔬菜切成块,叶子类蔬菜切成丝。将胡萝卜和南瓜放入烧开水中开始蒸。蒸的同时先榨其他蔬菜。以番...
香甜的南瓜和淀粉含量足够高的土豆在一起,加入牛奶搅打成泥,形成了浓郁浓稠的南瓜汤。这样口感中再加入柔韧的面条、Q弹的虾仁,让其口感层次更加丰富起来。每一口都让人回味无穷!更多辅食餐单,尽在VX公号:啊呜辅食用料去皮...
娃娃菜富含维生素C、维生素B族、多种矿物质和膳食纤维,有促进胃肠蠕动预防便秘的作用。南瓜可以说是superfood(超级食物),有超高的纤维,又超级抗氧化,可以有效解决宝宝添加辅食后的排便问题。而且南瓜蒸一蒸就软了,口感非常...
红薯含有丰富的膳食纤维,可以促进宝宝消化道蠕动,有助于宝宝排便,而且红薯还有很好的健脾作用,脾胃虚弱的宝宝也可以吃。直接给宝宝蒸红薯吃难免有点单调,鹿小星今天教大家解锁一种红薯新吃法,用红薯搭配红枣,做出香甜细腻的...
把食材混合一下,直接铺进碗里,上锅蒸一蒸,没花多少工夫,切成小块,一转眼,就消灭了一大盘~用料木耳2朵胡萝卜10克鸡肉40克鸡蛋1个面粉10克(182)胡萝卜木耳蒸肉【10M】的做法木耳提前泡发好。蛋清和蛋黄分离。鸡肉切小块。放上...
#快手辅食#NO.57青菜豆腐炒蛋黄(10m+):简单快手的炒菜,豆制品搭配主食,可以较好发挥蛋白质互补作用。用料豆腐一小块青菜2片蛋黄1个油少量【快手辅食】青菜豆腐炒蛋黄(10m+)的做法1.豆腐一小块放沸水里煮3分钟。2.青菜2片洗...
#快手辅食#NO.19扁豆香菇鸡肉饭(10m+):鸡肉和菌类堪称绝配。天然食材激发出来的鲜味,是味精、味极鲜都不可比拟的。健康的美味,是每个妈妈给宝宝最佳的礼物。略带芡汁的鸡肉香菇扁豆,搭配一碗软米饭,宝宝能拒绝这天然的美味...
用料豆腐猪肉面粉鸡蛋1个葱花少许猪肉、豆腐、面粉的比例为2:1:1(婴儿辅食10M+)豆腐肉丸子的做法将豆腐焯水后,捣碎猪肉提前绞成肉馅或者剁成肉末,加入已经碾碎的豆腐。肉馅大概是豆腐的2倍。加入一个鸡蛋,少许葱花或者洋...
到了娃9个半月,吃顿饭要了亲娘的老命,脖子能扭到背后去。就是拒绝喂食,这孩子也是太独立!于是妈妈绞尽脑汁做手抓食物给她自己吃,各种主食都吃的好,可也不能不吃菜啊,于是这个蔬菜薄饼来了……用料鸡蛋1只胡萝卜4分之1根土豆...
红薯,加入了一些糯米粉。在外部又裹上了一些芝麻,让红薯原本绵密的口感中增加了一丝弹糯,甚至拉丝的感觉。更多辅食餐单,尽在VX公号:啊呜辅食用料红薯300g糯米粉60克芝麻适量10m+红薯芝麻糯米小丸子,香甜软糯!的做法红薯去皮...
#快手辅食#NO.31蔬菜虾肉粒粒面(10m+):许多妈妈都想亲手给宝宝做面吃。但是做面条要和面揉面醒面擀面切面再分装,厚薄粗细更是技术活,一顿忙活下来还得收拾。其实只要一个小工具,就能让你快速优雅地准备一餐宝宝面,一点面粉...
#快手辅食#NO.27娃娃菜虾肉丸(10m+):不知道有没有特别喜欢吃虾的宝宝?凯恩看见虾就兴奋。所以我隔几天就会买点虾,和肉呀鱼呀交换吃吃。但是宝宝一次吃得又很少,不如做成虾丸冷冻起来,吃时加热一下很方便,下饭或者煮面都不错...
用料鲜虾10只鸡蛋1个淀粉5克宝宝辅食——鲜虾肠(10M+)的做法准备8~10只虾,剥皮去虾线,取虾仁两边的虾线都要处理干净虾用姜或柠檬腌15分钟把虾放入料理机,加入蛋清,打泥加入蛋黄、淀粉疯狂搅拌把搅拌好的虾泥装入裱花袋,挤入...
#快手辅食#NO.30豇豆胡萝卜豆腐饭(10m+):头一次在菜场看见紫豇豆,怎么也该给凯恩尝一下~简单快手的午饭,新手厨娘都能轻松搞定。用料胡萝卜小半个豇豆1根豆腐1片油少量软米饭适量【快手辅食】豇豆胡萝卜豆腐饭(10m+)的做法1....
适合10个月及以上月龄宝宝。用料鸡蛋1个瘦猪肉50克淀粉5克清水适量芝麻酱适量(29)蒸肉糕【10M】的做法准备好所需食材。肉切块后放入料理机中打成肉末。打好的肉末加入淀粉加入适量清水搅拌均匀。清水一定要少量多次酌...
买了这款螺旋意面很方便崽自己拿着吃煮面的方法如果添加了调味料大人也可以吃期待亲子同餐的那一天~用料意面30g虾仁50g猪肉50克鸡蛋1个紫菜适量三叶青适量玉米淀粉10克宝宝辅食:虾滑炒蛋意面(补钙补铁10m+)的做法肉类清...
虾皮的鲜美加上蛋香,又软又嫩,非常受宝宝欢迎用料虾皮5克胡萝卜25克鸡蛋2个淀粉10克清水45ml(120)胡萝卜虾皮饼【10M】的做法准备好所需要的材料。虾皮放入清水中浸泡一会儿,清洗干净虾皮切末胡萝卜切丝后再剁成末状鸡蛋磕...
用料南瓜300克面粉100克10M+南瓜疙瘩汤的做法准备好食材。将南瓜去皮洗净切块。大小可以根据宝宝月龄来变哦。先将锅里面放油,将南瓜丢入锅中炒变色后,加入水,开始煮南瓜。将面粉调成面粉糊,慢慢加水,边加边快速搅拌,将面粉...
山楂胡萝卜果茶胡萝卜富含胡萝卜素是维生素A的源头胡萝卜素在体内能转换成维生素A且于高温下也保持不变易于被人体吸收对宝宝视力很有好处哦但单纯吃胡萝卜可能有些宝宝并不爱吃所以我们加几颗山楂用料理机打成泥,然后...
用料菠萝肉100克砂糖30克菠萝果酱10M+的做法准备材料菠萝肉切丁用料理解打成泥倒入不粘锅加砂糖小火煮至粘稠即可出锅...
用料鲈鱼片适量小白菜一颗香菇1个番茄1个10M+番茄鱼片的做法准备好食材。切好的鱼片滴上几滴柠檬汁用于去腥。在鱼片中放入少量生粉/玉米粉,几滴油,还有香菇粉提鲜。一岁以上宝宝可以放点盐,然后搅拌均匀,腌制一下。将香...
用料香蕉1根水饺皮若干10M+香蕉派的做法香蕉取适量,8个皮大概用半根,用研磨碗捣成泥状备用。水饺皮中间取适量香蕉,然后将皮对折,三边封边考研沾点水,帮助粘粘。包好的一个是这样的哦!然后同样步骤继续。1岁+宝宝可以适当加...