牛肉麦花饺烹饪方法窍门 如何做牛肉麦花饺才好吃

高蛋白，低脂肪，低热量适合塑形的人式食用，没有更多的调料，能品尝到食物的原汁原味。清淡饮食更健康。

用料  

牛肉麦花饺的做法  

1. 鲜牛肉，蘑菇，青菜🥬，现成的饺子皮

2. 牛肉剁成，肉泥，香菇和青菜切碎。

3. 加生抽三勺3克的盐。一起拌均匀。

4. 搅拌3分钟以后就可以用了。

5. 饺子皮没有粉的那一边，包在里面。每个褶皱要捏紧不让里面的香味逃跑。

6. 大火蒸15分钟就可以了。

小贴士

要趁热吃