朴籽树(又叫朴丁树,属榆科),叶卵形或长椭圆形,树叶满绿丛嫩,果实大如绿豆,味甘甜,无毒,有消痰下气之效。清明时节,气候转暖,雨水较多,阴湿的环境容易使食物变质,是肠道疾病多发季节。而朴籽叶恰好有消痰下气、排解积热,去除疾病的功效,在这个季节吃朴籽粿是最合适不过了。这可见潮汕人做粿是很注重时令饮食的保健作用。潮汕俗话说“清明食叶,五月节食药”说的就是清明节吃朴籽粿和端午节吃栀粿这两种粿品。
现在就算农村也很难找到朴籽树,市场卖的朴籽粿颜色翠绿,不知道是用什么蔬菜叶子代替的
用料
粘米粉 | 300克 |
低筋面粉 | 200克 |
细砂糖 | 250克 |
泡打粉 | 16克 |
水 | 550克 |
朴籽粿 | 150 |
潮汕传统粿品~朴籽粿的做法
朴籽树满枝繁叶茂
朴籽
摘取最嫩的叶子
泡水洗净
加入清水用破壁机打成汁
粘米粉+低筋面粉+泡打粉+白砂糖混合均匀
加入朴籽叶汁搅拌均匀
浆糊用打蛋器搅打二三分钟
盖上保鲜膜静置二十分钟
把浆糊倒入模具九分满,锅里水烧开蒸25分钟即可
笑笑出锅啦😁
开怀大笑朴籽粿😄