2016.10.16 早餐 周日的早晨,要用心做好今天的早餐。
用料
煮熟米饭 | 半碗 |
燕麦 | 1/3米饭量杯 |
奶粉 | 1茶匙 |
水 | 4碗 |
半碗米饭和半碗燕麦倒入电饭煲,加入沸水4碗,按下煮饭键
一人份电饭煲要打开盖子来煮,不够水的话适当加点沸水,每15分钟可以搅拌一下。煮30-40分钟后就可以吃啦。吃之前五分钟倒入牛奶,牛奶需要把奶粉先用少量热水混合好,避免奶粉结块。
小贴士
提示:想偷懒可以放多点水,一人份的电饭煲开盖煮1.5个小时,半个小时左右搅拌一次,口感绵密。
成本:成本:0.3刀
米饭,1.4刀/kg,约0.1刀
燕麦,1.19刀/500g,约0.1刀
奶粉,8.99刀/包,约0.1刀