牛肉煮粥不仅好吃还补铁,增强免疫力。做法超级简单,专治不爱吃蔬菜的宝宝们。适合月龄:8+食材不过敏宝宝
用料
牛肉 | 适量 |
胡萝卜 | 适量 |
西葫芦 | 适量 |
香菇 | 3朵 |
粥米 | 35克 |
牛肉汤 | 300毫升 |
杂蔬牛肉粥的做法
所有食材如图
1、把泡发的香菇,西葫芦块,胡萝卜块,牛肉块放入拉拉神器拉碎,这里我拉了20下。
2、把牛肉汤,洗净的粥米,拉碎的杂蔬倒进炖盅
3、放入隔水炖锅,设置宝宝粥3小时,取出来搅拌均匀。
4、盛入碗里,撒上米胚芽。
4、盛入碗里,撒上米胚芽。
美味~
一起学习把!
小贴士
1、根据宝宝的咀嚼吞咽能力处理食材粗细程度,万物皆可泥,吞咽能力不足,出锅可再打细。2、这里我用萌煮的粥米