家中的杂粮怎么吃?熬传统粥喝不下的看过来~~看一下这碗时蔬杂粮粥🥣嗯~ 味道很赞!👏
用料
杂粮 如 高粱米、燕麦、苦荞、玉米糁、大米 | |
时蔬 今天放的是 豆角、快菜 |
杂粮时蔬粥的做法
将水倒入锅中,烧开,依次倒入各种米(杂粮),煮到开锅,放入一两片姜,可以提味哦~~~ 转入中火,继续煮20分钟,这时可以把喜欢的蔬菜🥬倒入锅中。本人习惯把耐煮的菜先放入。大约煮十分钟~~ 再把叶菜放入,再煮一两分钟。可以关火… 最后加一勺鸡精、少量盐、一勺香油,搅拌均匀即可啦~~~ 一份美味营养的时蔬杂粮咸粥就这样简单!