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减肥期间吃腻了鸡胸肉,尝试下魔芋面、少油少盐,配料随意配的,味道还不错!
用料
番茄虾仁魔芋面(丝)的做法
魔芋面或魔芋丝焯水去除碱味也可以用温热水洗两遍
冷锅倒适量的橄榄油番茄去皮切丁倒入翻炒
倒入芦笋一起翻炒放适量的生抽
放入虾仁,香肠(切片)
倒入魔芋面搅拌均匀出锅前撒入黑胡椒和海盐
完成✅
小贴士
番茄切丁,虾切块,芦笋 火腿切片,喜欢怎么切就怎么切