用料
鸡蛋 | 1个 |
馒头 | 1个 |
盐 | 适量 |
奶粉 | 适量 |
三文鱼松 | 适量 |
沙拉酱 | 适量 |
白胡椒粉 | 适量 |
中西合璧——剩馒头的华丽转身的做法
剩馒头切丁
鸡蛋打散加适量盐、胡椒粉(去蛋腥)。
馒头丁到人鸡蛋液和匀,平煎锅里放少量底油,把馒头丁倒入,小火煎好一面翻面。用筷子分离馒头丁,翻煎侧面。因为油少,如果嫌翻煎侧面麻烦,直接正反面煎后入微波炉大火叮一分钟。为了健康,少油第一。最后还要加沙拉酱不是吗?😊
装盘,撒上奶粉,三文鱼松,挤上沙拉酱。大人小孩都爱吃的营养餐就大功告成了。
小贴士
少油低脂营养,关键是好吃又好看😂😂😂