【步骤图】大虾火腿肠西葫芦鸡蛋饼食谱大全和做法

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大虾火腿肠西葫芦鸡蛋饼的做法步骤图

鸡蛋饼是首选的快手早餐,但吃多了会腻,于是选择加入了儿子最爱的翡翠虾仁,女儿最爱的黑猪肉火腿肠,配上健康的蔬菜西葫芦和蛋白质丰富的鸡蛋,一个鸡蛋饼已经很有营养了,而且还好吃😋

用料  

西葫芦 半个
火腿肠 1根
鸡蛋 2个
面粉 150克
适量
胡椒粉 适量

大虾火腿肠西葫芦鸡蛋饼的做法  

  1. 准备材料

    大虾火腿肠西葫芦鸡蛋饼的做法步骤图 第2张
  2. 处理食材

    大虾火腿肠西葫芦鸡蛋饼的做法步骤图 第3张
  3. 西葫芦放盐腌制出水

    大虾火腿肠西葫芦鸡蛋饼的做法步骤图 第4张
  4. 虾仁用盐、胡椒粉腌制一会,柠檬汁去腥,没有柠檬白醋也行。

    大虾火腿肠西葫芦鸡蛋饼的做法步骤图 第5张
  5. 虾仁,面粉、葱花、鸡蛋混合成面糊。如果西葫芦出水不多可以适量加点水调成均匀面糊。喜欢吃辣可以放一些小米椒。

    大虾火腿肠西葫芦鸡蛋饼的做法步骤图 第6张
  6. 热锅烧油倒入面糊摊成厚度均匀的饼。尽量摊得圆一点。

    大虾火腿肠西葫芦鸡蛋饼的做法步骤图 第7张
  7. 蛋饼成形可以晃动了就可以翻面了!

    大虾火腿肠西葫芦鸡蛋饼的做法步骤图 第8张
  8. 切小块

    大虾火腿肠西葫芦鸡蛋饼的做法步骤图 第9张
  9. 装盘

    大虾火腿肠西葫芦鸡蛋饼的做法步骤图 第10张

小贴士

1.西葫芦腌久一点入味且出水多,但一般早上时间有限,可以稍微腌一下,太干就加点水。
2.我的面糊做了两个饼,第一个不放小米椒,给孩子吃,第二个加小米椒,又好看,又好吃!
3.虾和葱花可以摊好饼后,再摆在表面,像披萨,比较好看,也可以全部料搅和在一起,直接摊。
4.有芝麻也可以撒上一层,又香又有颜!