【步骤图】好吃不胖的鲜虾全麦饼食谱大全和做法

一到放假就想研究点好吃的，可是又怕胖，于是就做了这道鲜虾全麦饼。有蛋白质，有蔬菜，有碳水，好吃简单热量也低。再配上一杯牛奶，一顿营养全面的早餐就来咯～

用料  

好吃不胖的鲜虾全麦饼的做法  

1. 鲜虾去头去虾线，倒入葱姜水泡个十分钟的澡。趁这个时间，准备其他食材

2. 白萝卜切成丝，切葱花，玉米粒我买的超市速冻的。你也可以根据自己喜好加入别的蔬菜。

3. 把泡好澡的虾仁切段，所有食材大集合

4. 加全麦粉，少许盐，搅拌

5. 平底不粘锅刷少许油，倒入面糊，用筷子整整形。小火煎至凝固状态，翻面，再继续煎个一两分钟

6. 大功告成，开动吧！