减脂蔬果昔1做法 食材 步骤

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减脂蔬果昔1的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

番茄🍅 一个
火龙果 四分之一个
芹菜 十厘米
纯净水 半杯

减脂蔬果昔1的做法  

  1. 洗净,削皮,切块,加半杯纯净水,破壁机速度8,15秒(真怀念遗失的榨汁杯,超级方便,破壁机好重好难洗)

    减脂蔬果昔1的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 倒进杯子享用吧,一杯就好,不要都喝光,会撑。味道很清爽,不算难喝,很容易分层,一小半有点纤维口感,另外都很干净的口感。

小贴士

可以加点自己喜欢的水果粒和坚果碎装饰一下