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用料
西葫芦抱蛋(低卡低脂减肥餐)的做法
西葫芦洗净切成丝,撒少许盐腌制一会,挤掉水分
锅中放入少许油,油热倒入西葫芦翻炒几下,撒少许盐,十三香,翻炒均匀
如图摆好形状
打入鸡蛋
盖上盖子焖会,焖至糖心状态可以出锅,全熟也可以,就是没有糖心好吃,出锅一定要轻轻的,一定要不粘锅
撒上黑胡椒碎即可西葫芦,黑胡椒碎,糖心蛋搭配简直不要太好吃(「・ω・)「嘿