【步骤图】第一次做瘦身全麦牛肉饺子食谱大全和做法

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第一次做瘦身全麦牛肉饺子的做法步骤图

用料  

鸡蛋 2个
牛肉 600克
洋葱 半个
胡萝卜 半根
生抽 1勺
花椒水 1碗
蚝油 2勺
十三香 若干
生姜 2片
2勺
全麦面粉 300克
160克

第一次做瘦身全麦牛肉饺子的做法  

  1. 牛肉馅加各种调料搅拌

    第一次做瘦身全麦牛肉饺子的做法步骤图 第2张
  2. 从面包机取出面团

    第一次做瘦身全麦牛肉饺子的做法步骤图 第3张
  3. 擀饺子皮

    第一次做瘦身全麦牛肉饺子的做法步骤图 第4张
  4. 包饺子

    第一次做瘦身全麦牛肉饺子的做法步骤图 第5张
  5. 想吃饺子了,又在瘦身期,正好家里有现成的牛肉馅,切洋葱碎,胡萝卜碎,加各种调料顺时针搅拌。用面包机和全麦面团,第一次做,很成功!

    第一次做瘦身全麦牛肉饺子的做法步骤图 第6张

小贴士

全麦面粉较粘,擀皮时多撒点面粉。