【步骤图】减脂100天Day10：黄金土司鸡蛋沙拉食谱大全和做法

吃了10天减脂餐，体重从58.3到55.6效果很好。继续坚持！

用料  

减脂100天Day10：黄金土司鸡蛋沙拉的做法  

1. 生菜撕成适口大小。

2. 杂蔬粒稍微焯水捞出。

3. 吐司任意用煎锅，多士炉，电饼铛，烤箱等加热到两面酥脆，切成粒。

4. 鸡蛋煮熟切粒。今天的蛋煮的时间有点短。

5. 摆盘，用凯撒沙拉酱。开动！