【步骤图】㊙️减脂食谱|清爽营养低卡|凉拌鸡丝荞麦面食谱大全和做法

淋上酱汁拌开后微酸微辣的口感真的绝了
巨好吃！！！
很适合还在✂️肥的朋友们
食材、酱汁、做法都很简单 一看就会系列！

用料  

㊙️减脂食谱|清爽营养低卡|凉拌鸡丝荞麦面的做法  

1. （单击图片）来调个酱汁儿~

2. （单击图片）
   1. 冷水下锅煮鸡胸肉 倒入料酒和姜片
   2.胡萝卜和黄瓜刨成丝
   3.鸡蛋液中加一丢丢盐 煎个蛋皮
   4.待鸡胸肉熟透并冷却后 手撕它
   5.蛋皮切成丝
   6.下锅煮荞麦面

3. 🥰

4. 淋上酱汁儿~

5. 拌它

6. 开吃咯！

小贴士

没有郫县豆瓣酱的可以用油辣椒或者辣椒粉代替