用料
| 鸡里脊 | 2块 |
| 牛排 | 1块 |
| 基围虾 | 3只 |
| 球生菜 | 4片 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 牛油果 | 1个 |
| 紫甘蓝 | 少许 |
| 藜麦 | 一勺 |
| 醋汁 | |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 橄榄油 | 2勺 |
| 生抽 | 1-2勺 |
| 蜂蜜 | 1勺 |
| 果醋 | 2勺 |
减肥色拉的做法
准备食材
![减肥色拉的做法步骤图，减肥色拉怎么做好吃 第2张]( "减肥色拉的做法步骤图，减肥色拉怎么做好吃 第2张")
果醋，生抽，黑胡椒，橄榄油，蜂蜜搅拌均匀备用
![减肥色拉的做法步骤图，减肥色拉怎么做好吃 第3张]( "减肥色拉的做法步骤图，减肥色拉怎么做好吃 第3张")
蔬菜洗净沥干水分，黄瓜 鸡蛋和牛油果切片，藜麦煮熟晾凉
![减肥色拉的做法步骤图，减肥色拉怎么做好吃 第4张]( "减肥色拉的做法步骤图，减肥色拉怎么做好吃 第4张")
鸡里脊和牛排用厨房纸巾吸干水分，撒上盐和黑胡椒，涂上一层橄榄油
![减肥色拉的做法步骤图，减肥色拉怎么做好吃 第5张]( "减肥色拉的做法步骤图，减肥色拉怎么做好吃 第5张")
煎制两面金黄
![减肥色拉的做法步骤图，减肥色拉怎么做好吃 第6张]( "减肥色拉的做法步骤图，减肥色拉怎么做好吃 第6张")
切成小块
![减肥色拉的做法步骤图，减肥色拉怎么做好吃 第7张]( "减肥色拉的做法步骤图，减肥色拉怎么做好吃 第7张")
摆盘淋上酱汁
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减肥色拉烹饪方法窍门 如何做减肥色拉才好吃
烹调艺
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