【步骤图】辣妹美食｜第二十九集 ㊙️紫薯燕麦饼干食谱大全和做法

低卡饱腹紫薯燕麦饼干，奶香浓郁的滅肥零食减肥期间也想吃点小零食怎么办，紫薯燕麦饼干低卡饱腹，还很好吃哦，无糖无油健康健康享受。一口吃下去奶香浓郁，还能吃到甜甜的玉米粒😋👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳

用料  

辣妹美食｜第二十九集 ㊙️紫薯燕麦饼干的做法  

1. 1⃣️准备好食材；

2. 2⃣️ 将紫薯切成小块，在蒸锅中蒸熟，放入料理杯中，加入牛奶（不要都倒入，根据稀稠程度逐漸添加）启动料理机，搅成细膩的泥；

3. 3⃣️ 取出紫薯泥，加入燕麦，玉米粒，白芝麻搅拌均匀；

4. 4⃣️ 取出一点团出球状，按扁，底部刷层薄油，放入烤盘中4放入烤箱中层，160度上下火烤20分钟；

5. 5⃣️ 撒上白芝麻，低脂健康的紫薯燕麦饼干就做好啦！！😜😜

小贴士

燕麦放入烤箱提前烘烤一下，这样作出的饼干口感好