以大量的菌菇与番茄为基底,让整道汤喝起来有自然的一丝丝甜味,结合精道进口牛尾的香气与胶质,是一道美味又健康的汤品,你一定要试试看喔~
用料
牛尾 | 2kg |
胡萝卜 | 2条 |
洋葱 | 1个 |
小蕃茄 | 8粒 |
蘑菇 | 4个 |
鼠尾草 | 2棵 |
迷迭香 | 1汤匙 |
蕃茄酱 | 20g |
葱姜蒜 | 若干 |
西西里菌菇牛尾汤的做法
预备食材
将牛尾清洗干净
冷水入锅,放入生姜和牛尾
焯烫至沸腾,然后捞起沥干洋葱、胡萝卜切粒备用
另外烧一锅水
把牛尾、洋葱和蕃茄一起放进锅里
煮至沸腾在汤里放入适量的盐
加入番茄酱
盖上盖以中火煲2小时热锅热油
(喜欢西式味道的可以放黄油)
加入蒜和蘑菇煸炒最后倒入牛尾煲内
加入鼠尾草和迷迭香
煮30分钟至汁浓稠即可享用~
小贴士
牛尾肉和骨头的比例相同,宜炖食。牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分,营养价值极高。