【步骤图】工作日的减脂餐便当食谱大全和做法

烹调艺 人气:3.01W
工作日的减脂餐便当的做法步骤图

用来记录工作日带过的那些减脂便当
感兴趣的小伙伴可以一起发起来,想不到吃什么的时候还可以找找灵感呀!

用料  

蔬菜
肉类
粗粮

工作日的减脂餐便当的做法  

  1. 百合炒肉
    鲜百合洗干净沥水,猪瘦肉切丝加盐拌匀,等10分钟入味。(加酱油腌制炒的时候容易黏锅,最后起锅之前可以再放酱油呀)
    热锅冷油,放入腌制好的肉丝大火爆炒,上色后再放入沥干水的鲜百合继续翻炒。
    最后倒入少许酱油提鲜翻炒就可以出锅啦~
    再搭配清炒白菜和糙米,就是我今天的快手便当啦

    工作日的减脂餐便当的做法步骤图 第2张