简易低脂版豆乳盒子烹饪方法,教你简易低脂版豆乳盒子做法步骤图

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简易低脂版豆乳盒子的做法图解 做法步骤

无糖低脂超解馋的豆乳盒子,不用油,不用水,简单好做,减肥健身可以吃嗷

用料  

全麦奇亚子面包 1片
无糖豆浆 1包
燕麦 1把
无添加酸奶 1包

简易低脂版豆乳盒子的做法  

  1. 所需材料如图,无糖豆浆粉,无糖酸奶,全麦面包,燕麦(用纯燕麦容易变硬,这种无糖的会比较好吃)

    简易低脂版豆乳盒子的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 面包切小块

    简易低脂版豆乳盒子的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 切好的面包块平铺碗底

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  4. 放上燕麦

    简易低脂版豆乳盒子的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 浇上酸奶

    简易低脂版豆乳盒子的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 用漏斗过筛撒豆浆粉

    简易低脂版豆乳盒子的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 放冰箱冷藏四小时以上

    简易低脂版豆乳盒子的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 吃的时候可以加上自己喜欢的水果

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