用料冬瓜葱盐葱香冬瓜的做法冬瓜切成块,冼净,葱切成小圈洗净备用锅烧热放油,油热时放入冬瓜翻炒均匀,加一点点水继续翻炒不用盖上锅盖,等汤汁剩下一点点时放入葱翻匀加盐起锅...
用料冬瓜豆瓣酱,糖,盐,生抽,醋鱼香冬瓜的做法炒香豆瓣酱,放冬瓜翻炒。加其它调料,放砂锅炖煮。...
快手菜用料冬瓜克香菇朵姜片蚝油勺生抽勺盐克香菇焖冬瓜的做法1.新鲜香菇、冬瓜、姜,切片;2.热锅下油,将姜、香菇放进去炒至七八层熟,然后加入切好的冬瓜、生抽、盐,炒一下,再加入少量的水,盖上盖子,中火焖煮几分钟,将冬瓜煮熟...
一人食。用料冬瓜克香菇朵盐一勺生抽两勺老抽一勺冬瓜炒香菇的做法半片冬瓜和半袋香菇,切块。热锅热油,先放香菇,大火炒香,然后再放入冬瓜。放入一勺老抽上色,两勺生抽,一勺盐。然后小火盖锅盖焖烂。完成,出锅。味道很香的一...
非常简单的一道低脂菜,喜欢吃香菜的朋友应该会喜欢用料冬瓜一块香菜一把六月鲜12克轻盐牡蛎酱油1.5勺冬瓜香菜的做法准备食材冬瓜去皮切片香菜洗净切段起锅烧油,放入冬瓜煸炒,喜欢吃葱的可以炝下锅,更香放入轻盐酱油加少...
用料豆豉1勺盐5克冬瓜500克鸡精1小勺蒜末2瓣姜片2片生抽1勺蚝油1小勺豉香冬瓜条的做法蒜姜切末备用,一小勺豆豉用水泡着冬瓜切条起锅下油,放入蒜末姜末,下锅炒香倒入冬瓜条,颠锅抖动冬瓜,翻炒几分钟后放入生抽、盐、一小勺...
天气太热懒菜、汤一锅端用料香妃冬瓜一只去皮水鸭半只泡发香菇三朵瑶柱五颗枸杞一小撮墨鱼干适量瘦肉几小块香妃冬瓜盅的做法香圮冬瓜洗净将所有材料洗净准备好瑶柱同墨鱼洗净无需长时间泡发香菇泡发过热水挤压干净香...
少油少盐饱腹感极强热量极低,节食减肥好伴侣!用料冬瓜一圈盐葱香油酱油葱烧冬瓜的做法冬瓜切麻将块锅里放少许油,放葱段放冬瓜,放盐,等待汁水慢慢煎出小火炖10分钟。此时如果要糊锅可以放少量水。起锅前放点香油和酱油调色...
用料冬瓜700克寿星菇100克白糖1克盐1.5克鸡精1克蒜头2瓣食用油2汤勺葱2根瘦肉10克菌香冬瓜的做法寿星菇洗净撕成小块备用冬瓜去皮去籽洗净切小块备用蒜头稍微剁碎,瘦肉剁碎按常规方法腌好葱切花备用锅中放入一汤勺食用...
我是一个吃饭喜欢喝汤的人,虽然厨艺不精,但是也不能一直喝紫菜蛋花汤,西红柿鸡蛋汤,冬瓜又很有营养,还不会胖用料冬瓜克香菜根盐克清香冬瓜汤的做法冬瓜洗净去皮切片锅烧油加葱花炒一下冬瓜,加水煮冬瓜透明,出锅前加点盐(越少...
低热量瘦身美味——【香菇冬瓜球】有的菜即使没有肉也很鲜美,像今天的这道香菇冬瓜球。香菇的鲜美、冬瓜的清香,相互交织,虽然口味清淡,却能让人过足“肉瘾”,同时热量又很低,实在是非常适合夏天想要瘦身的人呢~~用料冬瓜一...
用料冬瓜1小块香菇1朵水适量香菇冬瓜泥的做法冬瓜切小颗粒,香菇切薄片,过水煮软至熟,➕少许的水搅拌机打碎成泥即可。水不要太多,宝宝胃比较小,摄入太多水没什么营养还会占据空间,影响奶量的摄入。2岁前辅食只是辅,2岁前还是...
用料冬瓜适量芥兰少许葱姜少许肉末少许辣椒酱少许浓缩橙汁少许番茄沙司少许白糖少许盐适量渔香冬瓜的做法冬瓜去皮切成块,稍微入油锅炸一下,让冬瓜表皮结壳,这样烧的时候就不容易散芥兰切成段,焯水后摆放在盘中炒锅加少许...
用料冬瓜500克盐适量姜20克菜籽油鸡精少许料酒10克水150毫升葱10克姜香冬瓜的做法冬瓜切丝,姜切丝,切葱锅里放入菜籽油,等到菜籽油熟透(油面对气泡消失)放入姜丝,炒出香味(约五秒钟)放入冬瓜丝翻炒,放入盐和少量的料酒再翻...
从小妈妈就做这道菜给我吃,我可能相对于冬瓜煲汤更爱煎的冬瓜块?味道很鲜,很下饭哦。用料冬瓜一圈油适量盐一点点豆瓣酱或者辣椒酱我们家自制的生抽一勺蚝油一勺生姜如图蒜碎如图香芹(可换成香葱)如图(葱可以只要3分之一)香...
用料冬瓜猪肉红色美人椒姜丝小葱末鲜香冬瓜的做法第一步:冬瓜切块,并在表面上做十字改刀(为了更入味),肉切片用酱油,生抽,嫩肉粉腌制,美人椒切小圈,葱切末第二步:热锅凉油,放入姜丝爆香,加入肉片炒匀,倒入冬瓜翻炒片刻,加入酱油,生抽...
用料冬瓜500克香菇8-9朵鸡汤600毫升水600毫升干贝1把花蛤500克冬瓜香菇汤的做法锅内放入600毫升鸡汤和600毫升水干贝倒入香菇和冬瓜倒入加热,煮开后煮5-10分钟然后将花蛤倒入煮开后,放入盐2茶匙盛出撒上葱花!...
不想喝饮料,刚好去超市冬瓜大打折,买了四斤冬瓜,过程没拍图,记录一下,全程不加一滴水,冬瓜浓缩的有个荷叶的清香用料冬瓜2000克黑糖5块冰糖200克清香冬瓜茶的做法把买回来的冬瓜连皮洗干净,可以拿个牙刷把冬瓜皮刷一刷,去掉泥...
简单又清淡的一道菜。吃起来没有负担。用料冬瓜500g小葱一小把盐一茶匙水一小碗植物油少许葱香白味冬瓜的做法冬瓜洗净,去皮。切成约2mm的小片。小葱洗净,切葱花。锅烧热后,倒少许油。下冬瓜片,翻炒一分钟。加水。盖上锅...
香菜星人的福音,喜欢吃香菜的同学们请一定试试这道快手菜用料冬瓜1块香菜3根(喜欢可以多放)蒜粒适量小米椒/剁椒适量盐适量油适量香菜冬瓜的做法冬瓜切薄片;香菜切小段;蒜剁粒,小米椒切碎或者直接用剁辣椒;热锅倒油,爆香蒜粒...
五秒钟吊极鲜汤底,日式酱油乌冬面和阳春乌冬面的完美组合。用料大葱少量乌冬面1包塔牌花雕三年陈1勺李锦记薄盐酱油1勺小伙子虾酱十分之一勺喜欢的叶菜少量白胡椒少量葱香乌冬面的做法先烧水煮面,水中加一些盐取乌冬面...
到了夏日这种露肉的季节,作为一个美食爱好者,经常在味觉的享受和长肉的风险之间艰难抉择,这真是最无解的纠结了。所以我们来做美味的低脂餐吧,这次的主角是冬瓜,作为减肥食材优秀代表,在消除水肿方面很有一手。最常见的烹饪...
用料冬瓜一块香菇6朵生抽1勺蚝油1勺盐适量鸡精适量香菇冬瓜的做法冬瓜切片备用香菇切片备用少许油煸炒香菇加入冬瓜一起煸炒,加生抽,老抽,蚝油,鸡精,加少许水盖上锅盖,焖10分钟左右,至冬瓜变至透明,加少许盐盛入碗中撒上香菜,...
用料食材:冬瓜用量:适量蒜香冬瓜的做法把冬瓜两面摸上老抽,上色,葱姜蒜切片,锅中放油少量,把冬瓜煎一下,煎两面金黄,一会我们炒的时候好炒,就不用放水了,冬瓜切小薄片,锅中放少量油,放一勺黄豆酱,少量蒜蓉酱,把葱姜蒜放一起炒,然后把...
干饭菜简简单单家常菜做法简单用料普通,但绝对香用料小冬瓜半个鸡腿1只排骨10块小粉皮15张葱姜盐蚝油生抽老抽料酒适量飘香冬瓜的做法去皮瓤切厚片鸡腿排骨洗净切块粉皮泡软葱姜炝锅下肉肉炒至发白料酒2匙蚝油1匙老抽1...