😘满满都是妈妈对宝宝的爱~
🌹——你还在为宝宝每天吃什么而烦恼吗?
🌹——你还在为宝宝每天不爱吃饭而困惑吗?
🌹——现在跟着胖胖mm行动起来,每天为你的小宝宝做一道爱的辅食,我相信宝宝从此会爱上吃饭~
用料
鸡蛋 | 1个 |
西红柿 | 1个 |
面粉 | 100g |
胡萝卜 | 半根 |
黄瓜 | 半根 |
虾皮粉 | 1g |
香菇粉 | 1g |
亚麻籽油 | 适量 |
辅食日记【时蔬番茄鸡蛋手擀面】的做法
宝妈们准备好食材,跟着胖胖mm行动起来~Let's go~
把准备好的黄瓜跟胡萝卜切成大小适合宝宝现在月龄的丁状,盛到盘子里备用~
把西红柿🍅去皮,然后用料理机打成泥,打成好的泥里放入面粉,每次少量多次的添加,直到能揉成一个面团~
把和好的面团擀成大约1毫米厚度的面饼,然后用刀切成一条一条的~
在水冒小白泡的时候把面条在拉扯成一小块一小块的放进锅里,把准备好的黄瓜丁和胡萝卜丁也一起来放进去~
面条在锅里煮一会后把打散的蛋液也放进锅里搅拌~
出锅前把虾皮粉,香菇粉分别放进锅里,盖上盖子,关火在焖煮2-3分钟~
出锅啦!吃的时候别忘了在滴几滴亚麻籽油哦!不光补充亚麻酸,还促进胡萝卜素身体的吸收哦~
小贴士
简单易学,适合十个月以上咀嚼能力好的宝宝,宝妈们可以把宝宝不爱吃的蔬菜拿来和面给宝宝做面条吃哦~宝妈们赶快行动起来,胖胖mm等你们来哦!