①建议月龄10M+
②营养:番茄富含维生素C、胡萝卜素和矿物质、还有柠檬酸和苹果酸促进消化增加胃肠蠕动的作用,鸡蛋丰富的软磷脂、维生素A、铁、补血又促进了宝宝的生长发育,吃不是问题宝宝营养是关键。
用料
宝宝贝壳面 | 40克 |
西红柿 | 1个 |
鸡蛋 | 1个 |
银鱼粉 | 1/3勺 |
辅食【番茄鸡蛋贝壳面】的做法
准备好所有食材备用
番茄划十字刀用开水烫一下
蛋液均匀搅拌过筛,避免有大块,加水调均匀
番茄烫好后,去皮切小块
锅中放入煮好的贝壳面煮2分钟,加入蛋液再煮1分钟
最后加入银鱼粉提味
盛出即可食用
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