【步骤图】紫薯燕麦棒（宝宝辅食满8月+）食谱大全和做法

这是之前在年糕妈妈辅食中看到的，后来自己做了几次，加了点自己的心得体会.燕麦和紫薯都是比较适合宝宝的辅食好物，融合一起增加食物营养密度，喂一口，喂一块吃下好几种食材，省心！

用料  

紫薯燕麦棒（宝宝辅食满8月+）的做法  

1. 1、紫薯蒸熟去皮，水果切小颗（这次我用的是蓝莓切小块，还可以选择草莓、之前还做过凤梨的、芒果；只要含水量少一些的水果都可以考虑，也可以不加，加少许果干切碎）
   

2. 紫薯打成泥或者捣成泥；

3. 加入燕麦，我这里加的是黑白混合的即食麦片。
   

4. 燕麦和紫薯泥搅拌均匀，

5. 加入准备好的水果碎（我这里加的是蓝莓）
   

6. 再加点芝麻（熟芝麻可即食的）；也可不放

7. 搅拌好的紫薯燕麦团放在硅油纸上；

8. 用擀面杖擀均匀，

9. 用刀切成小条

10. 切好后放到烤架或者烤盘上。

11. 可在硅油纸上刷层植物油再放紫薯燕麦条，也可以不放；
    

12. 烤箱中层150-180度，根据自己烤箱的脾气来定，10—15分钟即可。
    

小贴士

1、燕麦紫薯条切的时候有点粘，切完刀从侧面放入条块的底部再移到烤盘的硅油纸上。
2、吃不完冷冻保存，吃的时候稍微蒸下或者微波炉加热下就可以了！