【步骤图】瘦身餐—老酒酱蒸大黄鱼食谱大全和做法

烹调艺 人气:1.7W
瘦身餐—老酒酱蒸大黄鱼的做法步骤图

江南风味。特色:低脂低盐,能提鲜袪腥。

用料  

大黄鱼 1条(约1.8斤)
年糕 100克
陈年花雕酒 5勺
15克
鱼豉油 3勺
5克

瘦身餐—老酒酱蒸大黄鱼的做法  

  1. 年糕切片铺在蒸鱼盆上

    瘦身餐—老酒酱蒸大黄鱼的做法步骤图 第2张
  2. 鱼铺平放盆上,水开上锅蒸10-15分钟。

    瘦身餐—老酒酱蒸大黄鱼的做法步骤图 第3张
  3. 把所有调料混合淋在鱼身上一起上锅蒸

    瘦身餐—老酒酱蒸大黄鱼的做法步骤图 第4张

小贴士

鱼肉质细嫩,久蒸不柴,营养丰富。产地直邮,从捕捞到上桌不超过48小时,新鲜。年糕吸收了鱼汁酱汁,最好吃,爱吃年糕的朋友可以多放些。关于瘦身食谱的合理搭配,可以加开心姐姐微信咨询,开心的微信号:kaixin264003