江南风味。特色:低脂低盐,酒能提鲜袪腥。
用料
大黄鱼 | 1条(约1.8斤) |
年糕 | 100克 |
陈年花雕酒 | 5勺 |
糖 | 15克 |
蒸鱼豉油 | 3勺 |
盐 | 5克 |
瘦身餐—老酒酱蒸大黄鱼的做法
年糕切片铺在蒸鱼盆上
鱼铺平放盆上,水开上锅蒸10-15分钟。
把所有调料混合淋在鱼身上一起上锅蒸
小贴士
黄鱼肉质细嫩,久蒸不柴,营养丰富。产地直邮,从捕捞到上桌不超过48小时,新鲜。年糕吸收了鱼汁酱汁,最好吃,爱吃年糕的朋友可以多放些。关于瘦身食谱的合理搭配,可以加开心姐姐微信咨询,开心的微信号:kaixin264003